[nggallery id=6]
Finalment, la Caminada a Montserrat es farà aquest divendres, dia 2 i dissabte, dia 3 d’octubre.
L’hora de sortida serà les 18:30 des de la porta principal del Velòdrom d’Hora i del Parc del Laberint de Barcelona.
Aquell que vulgui acompanyar-nos serà molt benvingut. Això sí, cadascú es responsabilitzarà del seu avituallament, i gestionarà com millor li convingui la tornada cap a casa.
Aquí van uns bons consells per afrontar aquesta llarga caminada:
- Un bon calçat, no fan falta botes d’alta muntanya, però tampoc és convenient un calçat massa lleuger i amb sola llisa.
- Un parell de mitjons per si es mullen els que es portin durant el camí.
- Una motxilla que s’adapti bé a l’esquena.
- Un frontal o linterna.
- Un joc de bastons per caminar, o bé un bastó de fusta de boletaire.
- Aliments que no pessin gaire i rics en sucres i minerals, com fruïts secs o barretes energètiques.
- Una cantimplora per l’aigua i també alguna beguda isotònica.
- Roba confortable, no tant per abrigar, sinó que tingui una bona transpiració i no caminar amb la sensació d’anar mullats amb la suor.
- Un polar, o similar, lleuger per si baixa molt la temperatura a la nit.
- Un impermeable o capelina que pessi poc.
Amb això, i amb l’esperit ben predisposat, els nostres peus ens portaran allà on vulguem per lluny que estigui.
Aquesta vegada anirem a Montserrat. De moment ja som set.
Vols acompanyar-nos? Si és així has de possar-te en contacte de la manera que vulguis:
jcarrion@quintana.tv Viagra pill whithout prescription 670092724